Descargar Manual de Nutricion Deportiva en PDF de Manuel Arasa Gil

Descargar Manual de Nutricion Deportiva en PDF de Manuel Arasa Gil año 2005

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Manual de Nutricion Deportiva
  • Autor del libroManuel Arasa Gil
  • Fecha de publicación: 28/1/2005
  • EditorialPAIDOTRIBO
  • Páginas del PDF: 160
  • IdiomaEspañol
  • Incluye un resumen PDF de 14 páginas
  • ISBN: 9788480198592
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o ColecciónMedicina Deportiva
  • Valoración del libro: 4.63 de un máximo de 5
  • Votos: 155 
  • Descripción o resumen: La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud. En este manual se desarrollan los principios básicos y generales de la nutrición humana y los específicos de la nutrición deportiva que permitirán conocer cuáles son las necesidades reales de energía y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, así, unos criterios nutricionales que le permitirán alcanzar el grado de prestación deportiva por él deseado y mantener en todo momento un nivel óptimo de salud.
  • Otros formatos de descarga disponibles: TXT - WORD - PDF - LIT - EPUB - PPTX - DOC - ODT - PML. Compresión disponible RAR - TAR - ZIP - CBR
  • Servidores habilitados: JumpShare - MEGA - Torrent - Dropbox - Mediafire - Google Drive

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Gino Hernández Sánchez
  • Fecha: 12/5/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.41 de un máximo de 5
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